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Esperienze di Consapevolezza

Ritiri olistici, detox, intensivi.
Percorsi ed eventi di consapevolezza alimentare e di cucina naturale vegetale

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DETOX RETREAT CIBO PER L'ANIMA

Un Ritiro all'insegna del rilassamento e della rigenerazione, il cui focus è posto sulla DETOSSINAZIONE integrale di corpo, mente, campo emozionale.
Durante tutto il Ritiro si beneficia di pasti detox e il tempo è scandito da Pratiche di RIGENERAZIONE OLISTICA meditative, energetico-vibrazionali e suono/musicoterapeutiche alternate a Corsi di cucina detox.
Non manca il tempo per rilassarsi camminando nel bosco e per rinfrescarsi in piscina

4DETOX LBS - BODY & SOUL

Quattro giornate di PURA DETOSSINAZIONE. Un Ritiro Detox intensivo, nei quali sarai accompagnata/o in una detossinazione profonda di corpo e spirito attraverso un'alimentazione specifica, integratori naturali di altissima qualità e pratiche meditative e di mindful eating

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ACCADEMIA DI CUCINA VEGETALE
VEGAN CHEESE ACADEMY

Una delle più prestigiose Accademie di CUCINA VEGETALE. Proponiamo Percorsi formativi professionalizzanti ed amatoriali, Corsi tematici e Masterclass di perfezionamento sulla Cucina Naturale Vegetale e Salutistica.
Inoltre, un'Academy totalmente dedicata ai FORMAGGI VEGETALI, per imparare a preparare i formaggi più conosciuti e amati in chiave vegetale. Da quelli freschi a quelli stagionati, passando per mozzarelle, caprini, cacio(vivail)cavallo, fermentati e tanti altri.
Semplici e veloci da fare, sani, crueltyfree e soprattutto buonissimi!

LA CUOCA SONORA OLISTICA

C'est moi! La Cucina mi ha appassionata fin da giovanissima, posso dire già da bambina. Ho presto sentito il desiderio di studiare e sperimentare anche l'Alimentazione Naturale, complice il mio Sentire particolarmente empatico che mi ha portata a fare una importante scelta etica a 14 anni, per Amore degli animali, della Natura tutta e di me stessa: diventare vegetariana. Da sempre infatti percepivo il mangiare carne come una violenza, qualcosa strideva forte in me. Con gli anni ho approfondito gli studi di Alimentazione Vegetale e Salutistica, approcciandole come mio stile di vita. E ho maturato ampia esperienza gestendo diverse attività in proprio (un ristorante ed una gastronomia bio-vegan) e lavorando in molti ristoranti, come cuoca ma anche in sala come cameriera e sommelier(AIS).

Oggi ho integrato le mie competenze alimentari e culinarie con quelle suono e musicoterapeutiche, in una visione olistica che tutto unisce e comprende. Sono Docente di Alimentazione e Cucina Vegetale e Salutistica, in particolare Ayurveda e MTC, e mi occupo di Cucina Vibrazionale, quindi delle vibrazioni e delle frequenze degli alimenti, attraverso Corsi e Cene Olistiche

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Esperienze di Consapevolezza: Servizi
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